Praktika pozitivního myšlení

Nerada bych vystupovala jako autorita, co vše ví, zná ... Razím heslo, že každý člověk dělá chyby, ale záleží, jak se k nim postaví. Byla bych moc ráda kdybychom se mohli učit jeden od druhého. Co vám můžu nabídnout, jsou má cvičení, která lze přizpůsobit na míru a vzájemné obohacování. Celý kurz je bez dogmat "musíš", i mé rady do života jsou spíše neomezující a vás podporující. Chci stále zlepšovat svůj um, pomocí zkušeností s vámi.


Co můžete očekávat


Pojďme skutečně svůj život žít a nepromrhat zbytečným stěžováním. Pojďme společně tvořit naši budoucnost. Mám zkušenost, že již po 3 týdnech tohoto kurz, lidé pociťovali vnitřní klid, mír, méně stresu, byli celkově zrelaxovaní. Nastupuje i vyrovnanost stabilita. Je to ovšem individuální ... Záleží na vaší dosavadní dlouhodobé úrovni pozitivního smýšlení a samozřejmě vašich přijatých názorech a postojích z dětství.


Pokusíme se rozpouštět svá omezení, přijímat své lidské chyby. Zkusme svůj život žít, tak jak my sami chceme, divoce, mírumilovně,

Pojďme si zkvalitnit náš život ...


Pro koho je kurz určen

Kurz uvítají lidé s častými výčitkami a pocity viny, nebo jakéhokoliv typu sebepodceňování. Setkáte se se silným sebepřijetím a začnete budovat nové na těchto základech. Jednotlivá cvičení jsou zaměřená na sebelásku a podporu sebe sama, na seberůstu vedoucího ke zkvalitnění našeho života. Lidé během nich ale i nacházejí odpočinek, " mentální relaxaci. Pokusíme se rozpouštět svá omezení, přijímat své lidské chyby. "



Bližší detaily


Kurz obsahuje každodenní cvičení. Při čemž vám ještě každý týden pošlu jedno cvičení se zamyšlením, citátem na sedm dní. Nebojte, nebudete zahlceni. Vše slouží jako inspirace. Nejsem terapeut, ale průvodce. Můžete si obměňovat cvičení ... Pro rychlý účinek je moudré je dělat co nejčastěji. V pozitivním myšlení se vyznám, proto jsou cvičení krátká, můžete je praktikovat, když jdete např. : ze schodů, při čekání na červenou ...

Kurz je koncipován tak, že na jeho konci budete sami vědět, jak na pozitivní myšlení bez mé podpory. Pro jakékoliv dotazy na vaší cestě za štěstím, zůstanu ale i nadále vaše pomocnice, můžete mě kontaktovat i po ukončení kurzu, preferuji telefonicky.

Kurz trvá 3 měsíce, má dvanáct týdnů. V cenně jsou i 2 konzultace týdně přes skype.

Lze začít kdykoliv po domluvě a po zaplacení  2500 Kč předem na účet. - to je cena za celý kurz. Je možné platit po týdnech - 250 Kč.


Názvy některých cvičení:

Denní cvičení: Jazyk lásky, Top Vlastnosti, Dnes děkuji za

Týdenní cvičení (obsahují navíc i zamyšlení a citáty): Emoce ze zážitku, Nezakazuj si, Nádech, Podporuji pozitivní a další ...

Bude mi ctí, když se budeme moci setkávat, navzájem se inspirovat a společně růst.